21Avr

Tellement pratique de le préparer la veille et de n’avoir qu’à le sortir du frigo le matin pour le déguster ! On peut même l’emmener au bureau pour les matins pressés !

Les ingrédients :

  • 2 bananes
  • 30g de graines de chia
  • 1 grande cuillère de cacao
  • Zeste de citron
  • 250ml de lait végétal

Préparation :

Mélanger tous les ingrédients dans un mixeur, verser le mélange dans des verrines et Laisser reposer au moins 1 heure au réfrigérateur.

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